日帰り温泉の」岩盤浴にすっかりはまってしまいました

岩盤浴って気持ちがいいですね〜!いい感じに汗をかきますし、なにやらサウナよりも健康にいいそうです(そんな話を聞きました。)どう健康にいいのかはちょっと調べる必要がありますが、汗をかくってこと自体がいいことです。身体の中の不要物をどんどん輩出してくれますからね。ただ、サウナと全然違うなと感じた点が1個あります。それは?入ってても全然息苦しくならないです!サウナの場合は蒸し暑いし、座った状態のままにならなければいけませんが、岩盤浴の場合、全然息苦しくないんですね〜。そして何より横になれるというのが大きいです。うっかり気持ち良すぎてそのまま寝そうになり、気が付いたら50分もたってた、ということはありました。
私が通っているのは日帰りの銭湯と一緒の施設にあるもので、入浴料が600円で岩盤浴利用をする場合、+300円で利用できるというものです。つまり1000円くらいで好きなだけ岩盤浴ができます!一方で近所の岩盤浴、50分で1500円とかあります。900円の方は少し遠いけど1日いられるならこちらの方が私はいいですねー!さて、今週末も行ってきますか!